快樂天堂

主要設施

• 38 間客房
• 供應早餐
• 24 小時客房餐點服務
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 野餐區
• 腳踏車出租

闔家歡樂

• 微波爐
• 免費盥洗用品
• 每日客房清潔服務
• 吹風機
• DVD 播放機
• 遮光布/窗簾

鄰近景點

• 位於大阪城
• 造幣局博物館 (0.7 公里)
• 大阪城 (2.2 公里)
• 大阪歷史博物館 (2.5 公里)
• 大阪市立科學館 (3.9 公里)
• 梅田藍天大廈 (3.7 公里)

（中央社記者陳偉婷台北9日電）膝關節磨損退化、發炎，有些老人家以為是缺乏鈣質，瘋狂補鈣，忽略治療、運動，反而讓膝蓋痛得更厲害。專家提醒，膝關節若疼痛或無法行走，應盡快就醫。

台北中山醫院骨科醫師吳濬哲表示，根據統計，台灣每10名70歲以上老年人，就有7名飽受退化性膝關節炎之苦，不僅疼痛，腿部關節活動受限，嚴重者甚至無法行走、只能以輪椅代步。

吳濬哲說，退化性膝關節炎是關節軟骨經多年使用，造成軟骨磨損、滑囊發炎及增生，高達85%患者最大的抱怨就是膝關節疼痛，問診後發現超過9成患者會自行吃止痛藥，但又擔心長期吃止痛藥會有副作用，對止痛藥又愛又恨。

不只自行服藥控制疼痛，吳濬哲說，超過5成長者以為補鈣可以改善退化性關節炎，但補鈣是預防骨質疏鬆，只能達到一些作用，不能全靠補鈣緩解發炎，關鍵還是要及早治療、均衡飲食、運動。

吳濬哲也提醒，粗重工作或運動負重過度，最容易造成退化性膝關節炎。門診觀察發現，尤其年輕病患常因運動過度，引發關節軟骨或韌帶受傷，像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷，如同輪胎磨久耗損，苦果自然會出來。

林口長庚紀念醫院運動醫學科主治醫師張世昇表示，門診中因深蹲造成的運動傷害，年輕病患就明顯增加，有人肌肉拉傷，有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷，更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。

年輕人膝蓋受傷多是運動沒有循序漸進、做過頭，專家提醒，運動前應熱身，運動跑跳不要過度，也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。若要深蹲，初學者最好不要超過10分鐘。1060109

（中央社記者郝雪卿台中4日電）台中市老人健保費補助今年起調整補助對象，台中市副市長林依瑩與社會局長呂建德今天前往台中市仁愛之家宣布，老人健保費補助排富後，市府再推出7項擴大服務。

台中市老人健保費補助今年起調整補助對象，限縮至低收及中低收65歲以上長輩，以遵守市議會對非法定社會福利須排富的決議及審計部相同的建議。

社會局指出，因此省下的經費，將投入7大服務方案，包括增加老人共餐據點、老人送餐服務、長青學苑班數倍增等，同時改善居家服務員的勞動條件，提升對長輩的服務品質與時間，希望減輕長輩子女的照顧負擔，並增加就業機會。

林依瑩及呂建德中午前往仁愛之家宣布，老人健保費補助排富後，市府再推出的7項擴大服務，今年省下的經費將在「社會投資」的原則下，提供實際福利，而非發放現金。

呂建德指出，包含配合中央推住宿推薦親子動長照2.0、長青學苑倍增計畫、共餐、送餐擴大服務、長照人力倍增計畫、敬老愛心卡、假牙補助等，總計106年老人福利預算將比105年增加1.2億元，整體達36億6832萬元。

林依瑩表示，她在弘道老人福利基金會任職20年，發現常有子女有錢、卻找不到服務的現象。市府推出「托老一條龍」政策，整合健康、亞健康、失能老人的服務，健康的老人可以到長青學苑、稍微不舒服就有送餐與居家服務，將是為人子女的一大福音。

今年起將老人健保補助排富省下的經費擴大服務，是明智的決定，可讓台中市的長輩照顧更上層樓。1060104

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